07/07/2024
Il me faut choisir ce que je veux apprendre, et, éventuellement, selon quelle traduction. Ce n'est pas anodin : cela façonnera mon être par l'exercice et l'ancrage dans l'inconscient.
Pour un bon contact physique avec ce que je vais apprendre, je vais me donner des outils de qualité, à la fois pratiques et esthétiques : le beau livre ou le joli fascicule source, facile à tenir dans la main ; un cahier ou des fiches avec de belles lignes - de quel format ? - pour écrire le texte à la main sinon il ne me rentrera pas aussi bien dans l'âme – ce n'est pas un hasard si autrefois le roi en Israël y était quotidiennement tenu selon la Thora - ; un bon crayon ou une encre belle pour la calligraphie.
La taille des caractères est peut-être aussi à prendre en considération, si je veux promouvoir la relecture aussi longtemps que possible...
Il s'agit de se donner un ryhme. Ce sera un verset, une phrase ou un segment de phrase par jour, scandé dans le sport sur vélo elliptique, dans la marche, dans les transports en commun, aux heures d'attente, aux moments - à condition de ne pas refouler la conscience du mal- être cependant - où montent en moi les tristes mantras du « j'ai peur », « je suis fatiguée », « à quoi bon ».
